Ghosting: desaparecer sin motivo

22 de Mayo, 2020 por Anna Becerra

Cuando alguien corta de un momento a otro una relación, sin comunicarlo antes. Es decir, desaparece sin explicación, como un fantasma, bloqueando de redes sociales, whatsapp, etc. No lo podemos detectar porque lo malo del ghosting es que ocurre de golpe.

¿Cómo gestionarlo?

  • El proceso es un duelo como cualquier otro. En este caso es necesario aceptar que se por el motivo que sea, esa persona ha desaparecido. (tenemos que evitar autoengaños como: estará ocupado, no tendrá batería, etc.) .
  • No obsesionarse con el motivo. Muchas veces no hay motivo, y si los hay, es difícil saberlos. No te lo tomes a lo personal, el ghosting dice mucho más de la persona fantasma que de la persona víctima.

¿Por qué lo hacen?

No significa que sean las peores personas del mundo o que no les importes, simplemente no tienen una buena relación con sus emociones y no tienen habilidad para comunicar lo que piensan y sienten. La situación de “dar explicaciones o motivos” la ven tan amenazante, que prefieren evitarla desapareciendo.

Importante

La expresión emocional y comunicación, es un pilar fundamental en las relaciones humanas. Si no te gusta algo intenta comunicarlo de forma asertiva. Esto te acercará a tus emociones y evitará que en un futuro seas tú el que quiera Ghostear👻.


Gracias,
Anna Becerra

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