Terapia Psicológica Online en España
Acompañamiento psicológico profesional por videollamada con nuestro equipo de psicólogos colegiados. Atención cercana, rigurosa y confidencial desde la comodidad de tu hogar.
¿Cómo funciona la terapia online en Esencialmente Psicología?
La terapia online es un proceso psicoterapéutico realizado a distancia mediante videollamada. Permite recibir atención clínica especializada con la misma efectividad y calidez humana que en consulta presencial, eliminando barreras de desplazamiento o distancia geográfica.
Primer Contacto
Escríbenos a través del formulario o WhatsApp explicando brevemente tu situación o motivo de consulta.
Asignación Terapéutica
Coordinamos tu primera cita con el profesional de nuestro equipo que mejor se adapte a tus necesidades específicas.
Sesión por Videollamada
Te enviamos un enlace de acceso seguro. Te conectas desde tu móvil, tablet u ordenador a la hora acordada.
Plan y Continuidad
Definimos objetivos terapéuticos compartidos y establecemos la frecuencia más conveniente para tu evolución.
¿Para quién es adecuada la terapia por videollamada?
La modalidad telemática está pensada para responder a las realidades y ritmos de vida actuales con total flexibilidad.
Personas de toda España
Si resides en cualquier comunidad autónoma o municipio y buscas un equipo especializado en trauma, EMDR y apego.
Conciliación y Horarios
Ideal si tienes jornadas laborales intensas, cargas familiares o dificultades para destinar tiempo a desplazamientos.
Comodidad y Entorno Seguro
Para quienes se sienten más tranquilos y abiertos expresando sus emociones desde la intimidad de su propio espacio.
Movilidad o Viajes Frecuentes
Permite mantener la regularidad y el vínculo terapéutico incluso si debes viajar o cambiar temporalmente de residencia.
Terapia de Pareja a Distancia
Excelente alternativa cuando ambos miembros de la pareja tienen horarios incompatibles o residen en lugares distintos.
Continuidad Terapéutica
Si iniciaste terapia presencial con nosotros en el Vallès y te has trasladado de ciudad, puedes continuar sin interrupción.
Motivos de consulta y tratamientos que atendemos online
Abordamos cada caso desde una perspectiva integradora y relacional, evaluando de forma continua la idoneidad del formato telemático.
Ansiedad y Regulación Emocional
Ataques de pánico, preocupación constante, fobias y gestión del estrés laboral o vital.
Trauma Psicológico y Apego
Experiencias adversas del pasado, heridas de apego y sintomatología de estrés postraumático.
Terapia EMDR Online
Técnica de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares adaptada a videollamada previa valoración clínica.
Terapia de Pareja Online
Crisis de comunicación, desconfianza, reencuentro emocional y toma de decisiones compartidas.
Autoestima y Crecimiento Personal
Inseguridades, patrones repetitivos en relaciones, límites saludables y autoconocimiento.
Duelo y Procesos de Pérdida
Acompañamiento respetuoso ante el fallecimiento de un ser querido, rupturas o cambios vitales profundos.
⚠️ Criterio Clínico y Seguridad del Paciente (YMYL)
La terapia online no está recomendada para situaciones de emergencia psiquiátrica inmediata, riesgo autolítico agudo o trastornos psicológicos severos descompensados que requieran contención física o supervisión médica hospitalaria. En tales circunstancias, se orientará siempre hacia recursos sanitarios presenciales de proximidad.
Tarifas y Duración de las Sesiones Online
Precios claros y sin compromisos de permanencia. Las sesiones online se abonan previamente mediante transferencia o Bizum seguro.
Individual
⏱️ 60 minutos de atención directa
Sesión individual de terapia psicológica
- ✓ Psicólogo colegiado asignado a tu caso
- ✓ Plataforma de videollamada cifrada y segura
- ✓ Flexibilidad de horarios (mañanas y tardes)
- ✓ Factura sanitaria válida para aseguradoras/reembolso
Pareja (60 min)
⏱️ 60 minutos de atención directa
Sesión de terapia de pareja.
- ✓ Psicólogo colegiado asignado a tu caso
- ✓ Plataforma de videollamada cifrada y segura
- ✓ Flexibilidad de horarios (mañanas y tardes)
- ✓ Factura sanitaria válida para aseguradoras/reembolso
Pareja (90 min)
⏱️ 90 minutos de atención directa
Sesión de terapia de pareja de hora y media.
- ✓ Psicólogo colegiado asignado a tu caso
- ✓ Plataforma de videollamada cifrada y segura
- ✓ Flexibilidad de horarios (mañanas y tardes)
- ✓ Factura sanitaria válida para aseguradoras/reembolso
¿Tienes dudas sobre qué tipo de sesión necesitas? Puedes escribirnos y te orientaremos sin compromiso. También puedes consultar todas las tarifas generales en nuestra página de Servicios y Tarifas.
¿Terapia presencial o terapia online?
Ambas modalidades comparten el mismo rigor científico y cuidado profesional. La elección depende de tus circunstancias personales y preferencias.
| Aspecto | Modalidad Online (Toda España) | Modalidad Presencial (Cerdanyola del Vallès) |
|---|---|---|
| Ámbito geográfico | Desde cualquier punto de España | En consulta física: C. Pintor Togores, 1 (Vallès) |
| Duración de sesión | 60 minutos estándar | 60 minutos estándar |
| Desplazamientos | Cero tiempo de desplazamiento | Requiere acudir al centro clínico |
| Equipo profesional | Psicólogos colegiados de Esencialmente | Mismo equipo de psicólogos colegiados |
| Confidencialidad | Cifrado de videollamada y privacidad en casa | Despacho insonorizado y climatizado |
| Idoneidad | Ideal por distancia, horarios o comodidad | Recomendada si prefieres contacto cara a cara |
¿Qué necesitas para empezar tus sesiones online?
1. Dispositivo adecuado
Un ordenador portátil, tablet o smartphone con cámara frontal y micrófono funcionales.
2. Conexión a internet
Conexión Wi-Fi o datos móviles estable que permita mantener una videollamada fluida.
3. Intimidad y tranquilidad
Una habitación o espacio cerrado donde no seas interrumpido y te sientas libre para hablar con total calma.
4. Auriculares (recomendado)
El uso de auriculares favorece una mayor inmersión, claridad de sonido y privacidad extra en tu sesión.
Atención por nuestro equipo de psicólogos colegiados
Detrás de cada pantalla no hay una plataforma impersonal, sino profesionales sanitarios con nombre propio, colegiación oficial en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya (COPC) y formación continua en psicoterapia basada en evidencia.
Conoce las trayectorias, sensibilidades clínicas y áreas de especialización de quienes formamos el centro.
Ver el Equipo de Psicólogos →Preguntas frecuentes sobre psicoterapia online en España
¿Cómo funciona la terapia psicológica online en Esencialmente Psicología?
La terapia online se realiza mediante videollamada en una plataforma segura y confidencial. Tras un primer contacto en el que conocemos tu motivo de consulta, te asignamos el profesional del equipo más adecuado a tu situación. Las sesiones tienen una duración de 60 minutos (o 90 minutos en sesiones familiares o de pareja extensas) y siguen la misma metodología clínica, rigurosa y cercana que aplicamos en consulta presencial.
¿Puedo hacer terapia online desde cualquier lugar de España?
Sí. Ofrecemos atención psicológica por videollamada para personas que residen en cualquier comunidad autónoma o municipio de España. Solo necesitas una conexión a internet estable y un espacio donde puedas expresarte con tranquilidad y privacidad durante la sesión.
¿Tiene la terapia online la misma duración y rigor que la presencial?
Sí. Las sesiones individuales tienen una duración estándar de 60 minutos, exactamente igual que en consulta física. El tratamiento está guiado por psicólogos colegiados que aplican psicoterapia basada en evidencia científica, adaptando las herramientas y el ritmo a las necesidades de cada paciente.
¿Es confidencial la consulta por videollamada?
Absolutamente. La confidencialidad es un principio ético y legal fundamental en psicología sanitaria. Utilizamos canales seguros y nos comprometemos con el secreto profesional y la protección de datos conforme al RGPD y la normativa sanitaria española.
¿Cuánto cuesta una sesión de terapia online?
La tarifa de la sesión individual de 60 minutos es de 55 €. La sesión de pareja de 60 minutos es de 65 € (o 90 € si se opta por sesión de 90 minutos) y la sesión familiar de 90 minutos es de 90 €. Puedes consultar nuestras tarifas actualizadas de forma totalmente transparente.
¿Se puede realizar terapia EMDR de forma online?
La terapia EMDR puede aplicarse en modalidad online en muchos casos mediante estimulación bilateral adaptada a pantalla (visual o auditiva). No obstante, el terapeuta siempre realiza una valoración clínica previa de idoneidad y estabilidad emocional para garantizar que el abordaje sea seguro y eficaz.
¿Qué ocurre si en el futuro deseo cambiar a modalidad presencial?
Si resides en Cataluña o te desplazas a la zona de Barcelona y el Vallès Occidental, puedes combinar o trasladar tu proceso a consulta presencial en nuestro centro físico de Cerdanyola del Vallès (Carrer del Pintor Togores, 1) con el mismo equipo.
¿Cómo puedo solicitar mi primera sesión online?
Puedes rellenar el formulario de contacto de nuestra web o escribirnos directamente por WhatsApp. Nuestro equipo responderá tus dudas, te orientará sobre la modalidad y coordinará contigo la fecha y hora de tu primera sesión.
Da el primer paso hacia tu bienestar desde donde estés
Estés en Madrid, Sevilla, Valencia, Bilbao, Barcelona o cualquier rincón de España, estamos aquí para escucharte y acompañarte.
O si lo prefieres, llámanos al +34 649 49 01 40